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日時 | 第1期 令和6年4月3日、10日、17日、24日、5月1日、8日、15日、22日 (水曜日) 19時〜20時15分 |
場所 | 四條畷市立教育文化センター 2階ホール・会議室・和室 |
対象 | 40歳以上の市民 |
定員 | 20名 |
費用 | コース 8回 4,000円、4回 3,000円 |
イベント内容 | エアロコリオとコアトレーニング(体幹)、ストレッチを組み合わせたフィットネスです。 良い汗をかいてリフレッシュ、健康で若々しい体を保ちましょう。 |
持ち物 | 運動できる服装・屋内シューズ・タオル・着替え・スポーツ飲料など水分を補給できるもの。 |
申し込み | 3月20日より 見学も随時可 |
問い合わせ | 教育文化センター TEL 072-878-0020 |
令和6年度 第2期 日程 |
令和6年6月5日、12日、19日、26日、7月3日、10日、17日、24日 |
日時 | 第6期 令和6年4月11日、18日、25日、5月2日、9日、16日、23日,30日 (各木曜日) 午前10時〜11時30分 |
場所 | 四條畷市立教育文化センター ホール、会議室 |
対象 | おかあさんと概ね2歳〜4歳児 |
定員 | 25組 |
費用 | @Aコース(4回)、Bコース(4回) 各2,500円 AABコース(8回) 4,000円 ※兄弟姉妹割引有(従妹は別途料金) 今年度より、よりお気軽にご参加頂けます様、日割り精算を導入しました。 詳細は事務所までお問い合わせ下さい。 |
イベント内容 | 親子で楽しく運動遊びをしましょう。 跳んだり跳ねたり、音楽に合わせて楽しく動きましょう。 器具遊び(マット・トランポリンなど)や手遊びなどもします。 |
講師 | 谷 玲子 氏 |
持ち物 | 運動できる服装・屋内シューズ・タオル・着替え・スポーツ飲料など水分を補給できるもの。 |
申し込み | 3月20日より 見学も随時可 |
問い合わせ | 教育文化センター TEL 072-878-0020 |
令和5年度 第6期日程 |
令和6年6月6日、13日、20日、27日、7月4日、11日、18日、25日 |